HCG (human chorionic gonadotropine) diet

LA dieta delle gonadotropine

Autore: Giorgia Palombi

Data di immissione della pagina: 17/06/2020

Descrizione dieta:

• Una delle diete più controverse è la dieta hCG.
• hCG sta per gonadotropina corionica umana ed è un ormone prodotto dall'embrione all'inizio della seconda settimana di sviluppo, durante il periodo gestazionale.
• Questa dieta è stata precedentemente definita come una dieta da 500 calorie con iniezioni giornaliere di HCG.
• È una dieta ultra ipocalorica in cui si perdono tantissimi chili in pochi giorni senza sentirsi deboli o affamati, grazie alle iniezioni.
• L'hCG può essere somministrato oralmente per 8 settimane. Ma è un metodo non approvato dalla FDA (food and drug administration) americana per la perdita di peso.
• L'obiettivo di questa dieta è trattare i problemi di fertilità. L'assunzione di hCG impedisce di perdere massa muscolare mentre si è a dieta.
• Ci sono solo 2 pasti al giorno: pranzo e cena. Entrambi i pasti devono avere una verdura, una fetta di pane, una proteina e un frutto.

Cibi consigliati:

• Manzo
• Petto di pollo
• Granchio
• Pesce bianco
• Gamberetti (senza grassi)
• Vitello
• Cipolle
• Bietole
• Verdure di manzo
• Finocchio
• Ravanello rosso
• Cetrioli
• Asparagi
• Cavolo
• Pomodori
• Insalata verde
• Pane (grissini o pane tostato)
• Arancia
• Fragole
• Pompelmo
• Mela
• Acqua
• Caffè
• Tè
• Cucchiaio di latte al giorno

Cibi sconsigliati:

Procedura di svolgimento:

Commenti/raccomandazioni:

• Consumare solo 500-800 calorie al giorno comporta rischi come lo squilibrio elettrolitico, formazione di corpi chetonici e battito irregolare.

Bibliografia: