La motivazione negli sport
La motivazione è ciò che ci guida al raggiungimento dei nostri obiettivi. Negli sport potrebbe essere ciò che ci guida ad una vittoria o a sconfiggere un avversario. La motivazione è inoltre necessaria per superare le sfide e continuare ad allenarsi. Ci sono molti fattori che influiscono sulla motivazione ed il nostro successo nel raggiungere gli obiettivi che ci poniamo è il risultato di come questi fattori interagiscano.
Articoli riguardanti l'essere motivati, l'iniziare e continuare con gli esercizi:
Suggerimenti per rimanere motivati - Idee per aiutarti ad iniziare l'allenamento, o per continuare quando le cose si fanno difficili.
Inizia a muoverti! - I sette segreti per motivarti durante gli esercizi.
La motivazione per mettersi in forma - Suggerimenti su come mantenere l'impegno.